January, 2020

 

 

Yoga Classes, 1/01 to 1/31**

 

 

Monday                              8-9:00 am                          Hatha Yoga

 

                                                                                           Hampshire Athletic Club

 

                                                 5:15-6:30 pm                     Classic Yoga

                                                                                                      Serenity Yoga Studio

 

Wednesday                       9-10:15 am                        Classic Yoga

 

                                                                                         Serenity Yoga Studio

 

 

 Thursday                         8-9:00  am                       Hatha Yoga

                                                                                           Hampshire Athletic Club                                                                                                                                                                                      

                                                                                              

 

Friday                           9:30-11:00 am            Yoga for Healthy Aging*

                                                                                         Serenity Yoga Studio

 

 

*This series class meets January 17 to  March 6.

**Tuesday, January 21, I will be guest teaching Robin’s 8 am Gentle Yoga class at Hampshire Athletic.